左膝痛

6月7日全日在法庭，6月8日出了街，連續2日飲水比較少，不知是否誘因？
6月9日左膝開始唔舒服。
6月10日開始腫脹，但仍可行路。
6月11日腫脹加劇，行路十分困難，與以往徵狀相同。往大埔王少清睇醫生，陳健茹醫生算是很好很有耐性的位。
由於上次藥物敏感，很多藥被列入“不能處方”，陳醫生說明情況，在處方藥物時加聲明，所以今次給了DICLOFENAC SODIUM SLOW RELEASE TAB 100MG作為消炎止痛用。食了一粒，睡了一個下午，感覺腫脹開始好轉！
另上次威院照x光，報告是左膝退化，應被免給予太大壓力，例如上樓級／斜，多做強化大腿肌肉運動，eg 游水。